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오늘의 식단
오늘의 식단
2024년 12월
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찰보리밥 애호박감자찌개⑤⑩ 돈육탕수육&후르츠소스①⑥⑤⑩ 야채계란찜①⑤ 깍두기⑤⑨⑱ *수제 핫초코①②
3
현미밥 순두부맑은국⑤ 매운돼지갈비옹심이찜①⑩⑥⑤ 청경채된장무침⑤ 백김치⑤⑨⑱ *츄러스①②⑥
4
베이컨깍두기볶음밥①⑤⑩ 크림스프①②⑤⑥ 등심돈까스&브라운소스①⑩⑫⑥⑤② 그린샐러드&요거트드레싱⑤② *블랙사파이어주스
5
압맥밥 소고기미역국⑤⑯ 왕닭다리숯불구이⑤⑫⑮ 어묵채볶음⑤ 배추김치⑤⑨⑱ *새싹순보리 찐빵②⑥
6
홍국쌀밥 아욱된장국⑤ 함박스테이크&계란후라이&소스⑫⑩②⑤① 오이탕탕이⑤ 총각김치⑤⑨⑱ *미니슈크림파이①②⑥
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흑미밥 김치참치찌개⑤⑨⑱ 삼치구이&치폴레소스①⑥⑤② 들기름막국수③⑤⑥ 오이김치⑤⑨⑱ *포켓카라멜팝콘①⑥
10
우리통밀밥 소고기조랭이떡국①⑤⑯ 돈육잡채①⑤⑩ 매콤두부조림⑤ 배추김치⑤⑨⑱ *스테비아 방울토마토
11
잔치국수①⑤⑥ 킹쉬림프또띠아랩①②⑤⑥ 단무지부추무침⑤ 겉절이김치⑤⑨⑱ *샤인머스캣
12
늘보리밥 두부맑은국 로제소스찜닭①②⑥⑫⑮ 건파래볶음⑤ 깍두기⑤⑨⑱ *바람떡⑤
13
현미밥 감자호박된장국⑤ 닭불고구마무스치즈구이①⑤⑮② 숙주나물무침⑤ 총각김치⑤⑨⑱ *해가득사과주스
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압맥밥 돈등뼈감자탕⑤⑩ 비엔나만두강정①⑤⑥⑩⑫ 청포묵김가루무침 깍두기⑤⑨⑱ *한라봉퓨레②
17
흑미밥 가쓰오우동⑤⑥⑦ 김치제육야채볶음⑤⑩⑱ 꼬시래기야채무침⑤ 깍두기⑤⑨⑱ *바나나
18
장조림버터비빔밥①②⑩⑤ 걸작떡볶이⑤⑥⑦ 마카로니샐러드①⑤⑥ 스틱단무지 *자두에이드
19
오므라이스①⑤ 브라운소스⑤⑥⑫ 초코첵스&흰우유②⑥ 대파크림치즈토스트①②⑥ 참깨두부샐러드①⑤⑥ *깍두기⑤⑨⑱
20
늘보리밥 시래기된장국⑤ 오리훈제잡채⑤ 매콤햄감자조림⑤ 보쌈김치⑤⑨⑱ *애플키위주스
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홍국쌀밥 돈코츠라멘①⑤⑥ 고등어자반구이⑤⑥⑦ 매콤콩나물무침⑤ 배추김치⑤⑨⑱ *골드키위
24
칼집소시지&고구마카레라이스⑩②⑥⑤ 수제페퍼로니피자①⑥⑨②⑫⑫ 크리스마스케이크①②⑥ 오이피클 *라임&레몬주스
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통밀밥 순대국밥⑤⑩ 닭감자볶음⑤⑮ 오이고추된장무침⑤ 깍두기⑤⑨⑱ *와플&생크림①②⑥
27
클로렐라밥 얼갈이콩나물된장국⑤ 주먹완자전&수제양파간장①⑥⑤ 도토리묵야채무침⑤ 보쌈김치⑤⑨⑱ *수제 미숫가루②⑤⑥
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찹쌀밥 꼬꼬닭국수⑤⑥⑮ 캔꽁치무조림⑤ 감자채피망볶음⑤ 겉절이김치⑤⑨⑱ *자몽에이드
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클로렐라밥 북어무채국⑤⑤ 돈육메추리알장조림①⑩⑤ 매운어묵꼬치⑤⑥⑦⑥ 갓김치⑤⑨⑱ *바닐라크라운①②⑥